Библиотека

Счастье не цель и не случайность. Это личный миф, который каждый пишет сам. Итальянский психотерапевт Микеле Меццанотте предлагает новое понимание счастья – как путешествия через боль, страх и внутренние тени. С помощью древних мифов автор показывает, что тревога, апатия и депрессия – сигналы, которые посылает нам психика.

В учебном пособии обозначено место лечебного массажа в системе медицинской реабилитации. Рассмотрены этапы медицинской реабилитации в комплексном лечении и профилактике различных заболеваний и травм в основном с помощью лечебной физической культуры, физиотерапевтических процедур, массажа.

Эта книга – и учебник по продажам, и захватывающий репортаж. Она для тех, кто хотел бы зарабатывать больше в продажах, и для тех, кто интересуется новыми технологиями коммуникации и общения с людьми.

Автор международного бестселлера «Бойся…но действуй!» Сьюзен Джефферс считает, что жизнь не обязательно должна быть чередой тревог, бесконечным потоком «а что, если» и постоянной попыткой создать для себя надежное убежище. Неопределенность не должна мешать насыщенной и интересной жизни, а свой страх перед завтрашним днем можно трансформировать в приятное волнение перед чем-то новым и интересным...

Книга «Если с ребёнком трудно» адресована родителям, которые уже было отчаялись найти общий язык со своими детьми. Зная, насколько непростой может быть жизнь родителя, тонущего в море информации о воспитании детей, Людмила Петрановская помогает разобраться в истинных причинах плохого поведения ребёнка. С помощью простых и действенных советов вы научитесь ориентироваться в сложных ситуациях, достойно выходить из конфликтов и восстановите взаимопонимание в семье. Вы поймете, чем можно помочь своему чаду, чтобы он рос и развивался, не тратя силы на борьбу за вашу любовь.

Хорошее портфолио – это не просто сборник работ, а мощный инструмент, который помогает дизайнерам находить лучшие проекты, повышать доход и двигаться к карьерным целям. Но если раньше достаточно было показать несколько проектов, то сегодня требования выросли: рекрутеры получают сотни откликов на вакансию, и только продуманное, убедительное портфолио поможет вам пройти отбор.

В основе настоящего издания лежит отредактированный текст книги с одноименным названием автора И. И. Маклюкова, изданной в 1939 г. Эта работа была выполнена по заданию Наркомата пищевой промышленности, который возглавлял А. И. Микоян. В это издание добавлены рисунки печей, поясняющих древнюю историю выпечки национальных сортов хлеба, а также промышленной конвейерной печи для его выпечки.

Хотите перестать верить фейкам и манипуляциям? Сомневайся практическое руководство по критическому мышлению. Вы научитесь замечать когнитивные ловушки, проверять информацию, принимать взвешенные решения и защищаться от обмана. Живые примеры, никакой скучной теории. Эта книга сделает ваш ум гибким, а жизнь свободной от чужих внушений. Возьмите под контроль собственные мысли.

Книги 1-2

Планета Лима- Каприз подверглась нападению. Командир КОРП "АРМА" Михаил Шальнов, больше известный под прозвищем "Мик" отправляется на разведку. Но конечно же, все идет совершенно не так, как планировалось.
Мику предстоит выжить и выяснить, что здесь происходит, а еще отыскать членов своей команды и дать отпор врагу, который желает уничтожить всех людей на Лиме-Каприз.

Основное назначение данной книги — стать постоянно сопровождающим учебником по теме «Робототехника и искусственный интеллект» для студентов вузов, в первую очередь, по направлениям и специальностям естественно-научного цикла (математика, информатика, физика, биология и пр.).

При составлении меню диабетика важны точность расчетов ХЕ и понимание причинно?следственных связей. Это книга поможет вам унять тревогу касательно ограничений в еде и построить четкое меню на каждый день. Автор объясняет, почему ориентироваться на «вроде нормально себя чувствует» — опасная ловушка, особенно у детей, и как выстроить контроль глюкозы так, чтобы не допускать критических ситуаций.

Почему же мифы Древней Греции, архаичные и порой очень запутанные, продолжают вызывать живой интерес? Что заставляет современного человека возвращаться к рассказам о Зевсе, Афине и Персее – сейчас, когда нас окружают книги и фильмы о современных героях? Греческая мифология обращается к универсальным темам: борьба добра со злом, семейные и любовные отношения, масштабные природные катаклизмы и едва уловимые человеческие переживания.

Цифровому маркетингу как стремительно развивающейся практике свойственно большое количество дискуссионных вопросов. Данный учебник — это не окончательный результат познания, состоящий из непреклонных догм, а лишь начало процесса познания цифрового маркетинга.

Эта книга — не про саморазвитие, а про искусство самообмана: превратите ложь в высокое творчество, а лень — в «фазу инкубации идей». Освойте благородное отрицание очевидного и научитесь строить персональную реальность, где провал — это стратегический манёвр. Философский трактат с налётом триллера: здесь ложь становится настолько искренней, что реальность теряет почву под ногами. Станьте демиургом своих иллюзий — ваш главный обманщик уже ждёт в зеркале!

Книга посвящена экстремальному и контраварийному вождению автомобиля. Содержание разбито на две части: «контраварийная подготовка» и «экстремальное вождение». Первая часть является самостоятельной и направлена главным образом на освоение контраварийных приёмов. Вторая часть посвящена исключительно экстремальному вождению и направлена на выработку навыков вождения, которые позволят получить наилучшее время круга.

Эта книга представляет собой сборник кулинарных рецептов, в которых грибы являются основным или ключевым ингредиентом. Издание предназначено для домашнего использования и предлагает разнообразные способы приготовления как популярных, так и редких видов грибов. Цель книги — вдохновить на эксперименты на кухне и расширить привычное меню за счёт новых вкусов и техник.

Почему вы просыпаетесь разбитыми, даже если спали восемь часов? Почему подростки не могут встать в школу, а сменные работники чаще болеют? Научный журналист Линн Пиплз провела десять дней в бункере времен холодной войны без света и часов, чтобы понять, как работают наши внутренние часы. Ее личный эксперимент и встречи с ведущими учеными открывают революционную правду: современный образ жизни разрушает наши циркадные ритмы, но мы можем их восстановить.

Авторский подход, представленный в учебном пособии, к изучению цифровой экономики как глобальной системы управления всеми хозяйствующими субъектами и их ресурсами предполагает реализацию процессов цифровой трансформации посредством цифровых платформ, что является уникальным инструментом цифровой революции, своевременное и правильное использование которого позволит экономическим субъектам приобрести существенные конкурентные преимущества в формирующейся цифровой экономике.

Когда дело доходит до воспитания подростка, чувствуете ли вы, что постоянно ходите по тонкому льду? Ребенок набрасывается на вас, когда вы пытаетесь установить границы, или убегает в свою комнату и хлопает дверью, услышав в свой адрес малейшую критику? Добро пожаловать в подростковый возраст! Основанная на передовой поливагальной теории, эта книга проливает свет на то, почему подростков так легко спровоцировать, и предлагает стратегии, позволяющие укрепить связь и с любовью установить границы.

Эта книга поможет вам увидеть, какие убеждения и архетипы влияют на ваше восприятие, и понять, что из этого стоит пересмотреть, чтобы изменить свою картину мира и научиться управлять своей жизнью.