Книги

Это всеобъемлющее, но простое в использовании справочное руководство по лечению мышечной боли начинается с глав, посвященных концепции Ци и ее взаимосвязи с миологией, конкретному расположению и активации триггерных точек, а также методам формирования пальпаторных навыков. В последующих разделах представлена подробная информация о каждой мышце, чтобы научить клиницистов быстро и точно определять болевые точки и способы их компенсации.

Перед вами сборник из 55 проверенных приемов и фраз, которые можно сразу применять, чтобы закрывать крупные сделки на встречах, побеждать тендерах и кратно увеличивать прибыль с продаж.

Самоучитель Дмитрия Петрова и Лизы Окороковой позволяет сделать первый шаг в его изучении. Быстро, легко, в компании аниме-персонажей, вы станете частью захватывающего путешествия в японский язык и его культуру! В японском языке соседствуют иероглифы и целых две азбуки. При разговоре важно правильно выбрать стиль речи. Для новичков это представляет определенную трудность. Но ее легко преодолеть, если вы увлечены богатой культурой Страны Восходящего Солнца.

В книге представлены две взаимодополняющие работы по теории и практике исландской графической магии. Первая из них, основанная на шести исландских гримуарах XVI-XIX веков, посвящена анализу и систематизации традиционных гальдраставов, магических намерений и техник, инструментов и материалов, а также подробному разбору комплексных магических операций. Отдельное внимание уделяется самым известным и характерным гальдраставам («шлем ужаса», «печать сделки» и т.д.). Традиционные магические приемы рассматриваются с точки зрения возможных способов применения в современной практике.

Имея глубокие знания в области современной мистической теории, с особым акцентом на работу Эдгара Кейси, Майклс основывает свою работу на снах и медитации. Она указывает на сны и бессознательное как на новое, пока не вскрытое поле, которое ждет своего применения в качестве эффективного инструмента решения проблем для медицинских специалистов, ученых и изобретателей.

Метод основан на динамических спиральных микродвижениях позвоночника. Мобилизуя перекрестные мышечные цепи, приведенные упражнения освобождают тело от мышечных, суставных и нервных напряжений, позволяя восстановить здоровье позвоночника.

Книга содержит более 200 рецептов по работе с микрокомпьютером Raspberry Pi, рассматривающих как программные, так и аппаратные задачи. Показана установка и настройка операционной системы для Raspberry Pi, подключение датчиков и двигателей, способы интеграции Raspberry Pi в систему умного дома и сеть Интернета вещей.

Удобная книга с базовыми рецептами для тех, кто хочет освоить домашнее консервирование с помощью автоклава. Этот волшебный прибор поможет сделать любые заготовки, от варенья до настоящей, качественной тушенки. В книге вас ждут рецепты из фруктов и ягод, овощей, рыбы и конечно же, мяса. Все они распределены по трем уровням сложности, что поможет выбрать подходящее блюдо и постепенно осваивать новые, более сложные рецепты. А яркие, аппетитные фотографии вдохновят вас на кулинарное творчество.

На страницах этого прекрасно иллюстрированного издания представлены бабочки – грациозные чешуекрылые насекомые, которые знакомы каждому с детства. Но знаете ли вы, насколько выносливы эти хрупкие создания, как они ориентируются в пространстве и на что способны, защищаясь от врагов? Известно ли вам, что среди них нередко встречаются не только полезные для нашей природы виды, но и весьма опасные? Узнать больше об этих насекомых вам поможет данная книга. Здесь приведено описание разных видов бабочек, в том числе их особенности и образ жизни, размеры, места обитания и даже охранный статус.

Асинхронные и многопоточные программы могут выполнять несколько задач одновременно, не теряя скорости или надежности. Но правильная организация параллельного выполнения может вызвать затруднения даже у опытных разработчиков. Эта практическая книга научит вас создавать параллельные приложения на C#, работающие с максимальной скоростью и не имеющие взаимоблокировок и других проблем синхронизации, которые ухудшают производительность и требуют огромных усилий для их обнаружения.

Идеально подходит тем, кто хочет освоить ключевые инструменты и методологии, включая CNN для компьютерного зрения и NLP-модели с TensorFlow 2. Предлагаются полезные проекты и продвинутые концепции, такие как механизмы внимания, трансформеры и GAN. Автор делится опытом создания сложных моделей и разработки современных приложений ИИ, делая акцент на практическое освоение технологий.

«Лабиринты Макса Фрая» – серия книг современной русскоязычной прозы, в которой издаются произведения авторов, чье творчество в той или иной мере может заинтересовать поклонников книг Макса Фрая.

У каждого из нас есть своя уникальная история. Сами того не замечая, мы постоянно впитываем разные события. Любое заболевание – это последствия образа жизни. Никогда не поздно остановиться и задуматься, как можно себе помочь, выявить последствия всего, что с вами происходило, и начать заботиться о своем теле.

Многочисленные научные труды и музейные выставки убеждают нас, что об истории человечества известно почти все и практически на любой вопрос у историков есть ответ. Однако если мы всмотримся в далекое прошлое более пристально, то обнаружим там множество противоречий и не стыковок. Почему, например, живописцы Средневековья изображали античных персонажей, как своих современников, в соответствующей времени жизни художника одежде?

В серию вошли произведения, рассказывающие о самых значимых событиях и самых влиятельных людях в мировой истории. Все книги написаны настоящими мастерами своего дела, они окунут вас в атмосферу исторических реалий, дадут пищу для размышлений, позволят заглянуть в прошлое...

Практическое руководство по движению к целям без насилия над собой. От Алены Алёшиной — бизнес-тренера, эксперта и автора бестселлеров по эмоциональному интеллекту.
Вы узнаете, что скрывается за избеганием, прокрастинацией и откладыванием дел, и научитесь превращать их в инструмент осознанного роста. Освоите практические инструменты: работу со страхами и внутренним критиком, умение различать истинную и ложную безопасность, приемы для легкого старта и поддержания темпа. Поймете, как эффективнее планировать, что делать при откатах и срывах, какие регулярные практики «поддерживают форму» и как грамотно помогать другим.

Книга-тренинг от клинического психолога: расскажет, как пройти путь от режима выживания к радостной и наполненной жизни.
Последние годы для многих стали проверкой на прочность: опустошенность, выгорание, хроническая усталость, чувство неудовлетворенности и растерянности стали почти нормой. Клинический психолог, эксперт по отношениям, популярный блогер Ольга Гартман более 20 лет помогает людям находить ресурсы и налаживать искренний контакт с собой и окружающими. Она уверена: начать жить свою лучшую жизнь никогда не поздно.

Удаленка — не эксклюзивное благо айтишников. Вы тоже можете работать не вставая с кровати из любой точки планеты. Эта книга — дорожная карта по миру диджитала, где существует множество профессий, не обязывающих отсиживать в офисе восемь часов пять дней в неделю. Сергей Антонов и Паша Федоров помогут разобраться во всем их многообразии в контексте сегодняшних реалий.
Они наняли множество авторов, редакторов, дизайнеров, SMM-щиков и других диджитал-специалистов. И здесь поделятся инсайтами и лайфхаками из собственного опыта, чтобы ваша жизнь больше никогда не зависела от офиса.

Исследователь чувашского фольклора Алексей Александров рассказывает о чувашских представлениях о мире, праздничных обрядах и ритуалах, существовавших с IX века и сохранившиеся до наших дней.

Настоящая работа написана выдающимся российским ученым, профессором СПбГУП М. С. Каганом на основе его исследования трехвекового развития Петербурга–Петро града–Ленинграда–Петербурга как одного из главных культурных центров России. Культура рассматривается как сложное, многосоставное, но целостное образование, охватывающее и духовную, и материальную, и художественную сферы жизни города, в котором формировалась и специфическая ментальность петербургской интеллигенции.