самооборона RSS

Волшебная рука

В книге рассматриваются теория и практика шиацу - системы воздействия на жизненно важные центры при помощи пальцев рук, дакэн-тай-дзюцу - техника ударов по уязвимым точкам, приемы реанимации, болевые приемы джиу-джитсу, упражнения цигун, способствующие гармонии души и тела, и мандаринская гимнастика - уникальный метод, дарующий здоровье и долголетие.

edisonn 23/10/13 Просмотров: 1817 Комментариев: 0
0
Питер Констердайн. Подготовка бойцов специального назначения. Полный курс

Питер Констердайн - один из самых титулованных современных специалистов по обеспечению безопасности, консультант, а чаще - непосредственный участник антнтеррористических операций более чем в 25 странах мира, включая Россию. Его книга - самое полное на сегодняшний день иллюстрированное руководство для профессиональных телохранителей.
Bookingolz 09/09/13 Просмотров: 2169 Комментариев: 0
0
Рукопашный бой как личная техника безопасности

Рукопашный бой – это бой, в котором противоборствующие стороны для выведения из строя или пленения друг друга применяют холодное оружие, ручное стрелковое оружие, гранаты, подручные средства, борьбу без оружия и другие средства, обеспечивающие поражение противника и выполнение задачи. Главным постулатом в рукопашном бою является живучесть человека. Живучесть – способность противостоять различным воздействиям негативных сил, а при повреждении организма – сохранять, т. е. восстанавливать (полностью или частично) свои боевые качества.

edisonn 30/08/13 Просмотров: 4056 Комментариев: 0
0
Реальный уличный бой – универсальная система самообороны

Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов самозащиты, неоднократно проверенных временем. Автор нескольких книг по прикладному рукопашному бою и тренер с многолетним стажем, разработал универсальную систему самообороны – синтез рукопашного боя, психологического тренинга и физической подготовки.
PRESSI 19/08/13 Просмотров: 1901 Комментариев: 0
0
боевые искусства, самбо, дзюдо, партер, стойка

Теперь на cwer.ws можно скачать собрание боев знаменитого российского бойца смешанных единоборств Александра Емельяненко по прозвищу "Смерть". Архив включает в себя все 29 поединков, которые Александр провел на профессиональном ринге за десять лет.

Apologetik 26/07/13 Просмотров: 4148 Комментариев: 1
0
Константин Терехин. Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя

Лучший иллюстрированный учебник по самообороне, помогающий выжить в любой уличной стычке, защитив себя и своих близких в самых опасных ситуациях, в которых сегодня может оказаться каждый. Уникальная методика мастера рукопашного боя, позволяющая в кратчайшие сроки овладеть базовыми навыками самозащиты...

Swimming1 11/07/13 Просмотров: 1830 Комментариев: 0
0
Книга-оружие

Эта книга снимает гриф секретности с одного из самых важных и самых закрытых разделов подготовки бойцов спецназа КГБ - техники удушающих приемов и защиты от них.
gol8425 03/07/13 Просмотров: 1738 Комментариев: 0
0
Пучков. Нунчаку

В первой книге, рассчитанной на начинающих обучение, рассказывается, что такое нунчаку, описываются принципы тренировки, перехваты нунчаку, удары, защита. Много теории, в том числе и о правильном дыхании в бою. Во второй книге делается акцент на изучение комплекса "каменных барабанов", техники блокирования, а также рассмотрены приемы защиты против нунчаку. В третьей - описана работа парным оружием, рассмотрены защита парными нунчаку, система контроля, а также комбинации приемов.
Hennady 27/06/13 Просмотров: 2493 Комментариев: 3
0
Энергетические удары

Книга поможет читателям освоить сложное и многогранное искусство отражения и нанесения любых энергетических ударов. Человек, управляющий энергетикой физического удара, может без последствий для своего здоровья нейтрализовать практически любой удар, пришедшийся в любую часть его физического тела.
gol8425 29/05/13 Просмотров: 1876 Комментариев: 0
0
Дмитрий Силлов. 50 самых эффективных приемов уличной драки

В книге описаны приемы самообороны, которые могут помочь в экстремальной ситуации. Приемы, описанные в данной книге, предназначены для самообороны слабого человека от противоправных посягательств более сильного!

Swimming1 20/05/13 Просмотров: 2969 Комментариев: 0
0
Жесткая книга приемов

Мужчиной вы родились или женщиной, 60 вам лет или 15, рост у вас под потолок либо "метр с кепкой", не важно. Если можете держаться на ногах и полны решимости постоять за себя в любой ситуации – успех наполовину у вас в кармане. Осталось научиться тому, как это сделать.
gol8425 18/05/13 Просмотров: 3384 Комментариев: 0
0
Школа уличного боя Брюса Ли

В своем постижении боевых искусств Брюс Ли старался отыскать ту первозданную простоту и целостность, которая была присуща им изначально. Разработанная им система боя стала одним из этапов этой работы, направленной на осознание мудрости древних и облачения этой мудрости в новую форму, понятную для современного человека.
PRESSI 12/05/13 Просмотров: 1940 Комментариев: 0
0
Теоретические и методические основы многолетней спортивной подготовки в кёкусин каратэ

Монографический труд представляет первую в нашей стране учебно-образовательную программу развития личности через систему образовательно-тренировочного процесса в каратэ, разработанную для тренеров-преподавателей, инструкторов, педагогов, работающих в образовательных учреждениях спортивной направленности и развивающих контактные ударные виды спортивных единоборств.
PRESSI 11/05/13 Просмотров: 2180 Комментариев: 0
0
Специальные методы самообороны в практике боевых искусств

Известный во всем мире мастер боевых искусств делится с читателями секретами постижения искусства самообороны. Чтобы научиться защищать себя важно понимать принципы в целом и тщательно овладеть небольшим количеством основных приемов.
PRESSI 07/05/13 Просмотров: 2426 Комментариев: 0
0
Шулика Ю. Боевое самбо и прикладные единоборства

Автор книги освещает технико-тактические действия в боевых искусствах на основе использования новых данных научных исследований в области спортивной борьбы, ударных единоборств и самозащиты без оружия. Данное учебно-методическое пособие предназначено для повышения квалификации инструкторов военно-физической подготовки, тренеров по различным видам боевых искусств и, особенно, единоборств, как их наиболее действенной части. Пособие, благодаря наличию иллюстраций, может использоваться лицами, начинающими заниматься в этом направлении.
dooku 20/04/13 Просмотров: 2290 Комментариев: 1
0
Школа армейского рукопашного боя

Последовательно и систематично представлены теория, методика и практика системы рукопашного боя, получившей огромную популярность в России и странах СНГ как «Школа Кадочникова».
PRESSI 01/04/13 Просмотров: 2219 Комментариев: 0
0
Боевая добродетель. Секреты боевых искусств Китая

Книга полно и достоверно освещает традиции и тайные методы китайского ушу. Это шаг из царства мифов в мир истинных ценностей и восточных реалий, которая удовлетворит самые взыскательные требования тех, кто интересуется духовной традицией, историей и тайнами боевых искусств.
PRESSI 17/03/13 Просмотров: 2037 Комментариев: 0
0
Шаолинь. Дух и боевые искусства Древнего Китая

Настоящая книга рассказывает об одной из самых древних традиций - о шаолиньском ушу, о великих боевых искусствах древнего Китая. Древние легенды погружают читателя в уникальный мир Шаолиня - колыбели шаолиньского ушу. Богато проиллюстрированная книга дает возможность читателю почувствовать истинный дух этой древней монашеской обители.

edisonn 09/02/13 Просмотров: 2269 Комментариев: 0
0
Боевые искусства и оружие древней Кореи

Книга представляет собой перевод древнего корейского руководства по боевым искусствам и является своеобразным энциклопедическим справочником по боевому искусству и использованию многочисленных видов оружия и рукопашного боя, всего 24 отдельные дисциплины.

edisonn 07/02/13 Просмотров: 2272 Комментариев: 0
0
Боевые искусства - ключи к совершенству №7-8 (июль-август 2012)

Журнал освещает все, без исключения, существующие стили и школы боевых искусств. Главная политика журнала предоставить равные права всем федерациям, ассоциациям, клубам боевых искусств заявить о себе. Рубрики журнала формируются по направлениям боевых искусств и спортивных единоборств: каратэ, рукопашный бой, бокс, борьба, кикбоксинг, тайский бокс, таэквондо, айкидо, кендо, ушу.

edisonn 07/02/13 Просмотров: 3407 Комментариев: 0
0
23