здоровье

В брошюре рассказывается о значении сна в жизни человека, о причинах появления бессонницы в результате функциональных нарушений или органических заболеваний нервной системы, а также внутренних органов (дыхательных путей, сердечно-сосудистой системы). Даны советы, как бороться с изнуряющими расстройствами сна (Соблюдение ритма труда, отдыха, режима сна).

Абсолютное большинство «звезд» Голливуда имеет крепкие мускулы и спортивные фигуры. Может быть, в этом и состоит секрет их знаменитости? Во всяком случае, у вас есть уникальный шанс проверить эту идею на себе. Автор книги, известный бодибилдер, актер и приверженец здорового образа жизни, Александр Невский делится с вами секретами успеха и рассказывает, как изменить себя через свое тело.

Frilu sliv, или пребывание на открытом воздухе, – это встреча природы и человека и то ценное, что мы в это время создаем; проще говоря, выстраивание личных отношений с природой через прямое взаимодействие. Какой способ выбрать, решайте сами. Frilu sliv может быть совсем незамысловатым, как вечерняя прогулка по окрестностям, или очень продвинутым, как многодневный поход с рюкзаком в далекие и дикие места, может быть чем-то средним между тем и другим. Можно наслаждаться им в одиночестве, можно с друзьями или семьей, а можно и в компании единомышленников. Это знакомство с природой, но без расписания и теоретических занятий в классе. Это практика, передача знаний и полезных навыков от одной встречи к другой, от одного поколения к другому.

В монографии представлена ценная информация по внутривенному питанию больных с почечной и печеночной недостаточностью, кишечными свищами, недостаточностью швов анастомоза, различными нарушениями пищеварительного тракта, а также ожоговых больных. Неоспорима ценность специальной главы по парентеральному питанию в педиатрии.

Остеохондроз позвоночника стал одним из распространенных заболеваний человека. Среди широких слоев населения он получил особое название "отложение солей". Это первичный дегенеративный процесс в межпозвоночных дисках, который может встречаться в любом отделе позвоночника, но наиболее часто поражается его шейный отдел. В брошюре в популярной форме приведены данные о причинах возникновения, механизмах развития и особенностях проявления болезненного процесса при шейном остеохондрозе. Говорится о мерах предупреждения остеохондроза.

Журнал - уникальный «специалист по жизни», поскольку главная его тема — жизнь его читателей. Это знающий друг, доброжелательный советчик и помощник в любых жизненных ситуациях. Он предназначен для женщин и мужчин, молодых и зрелых, семейных и холостых — для всех, кому нужна внятная и достоверная информация о происходящем с ним и с другими; для всех, кто хочет получить квалифицированный совет по поводу отношения к себе и отношений с окружающими — супругом или супругой, детьми, родителями, друзьями, коллегами; для всех, кто хочет улучшить качество своей жизни и обрести уверенность в себе.

Боль в спине может быть связана с различными причинами. К какому врачу обратиться? Как облегчить свое состояние? Об этом вы узнаете из новой книги известного врача и самобытного писателя Андрея Тараканова. Она содержит проверенные временем практические советы специалиста по профилактике и лечению такого часто встречающегося состояния, как остеохондроз позвоночника. Данная книга - результат тридцатилетней практики автора.

Беседы пациента с шизофренией и его психиатра на пути к познанию себя. Книга в соавторстве с профессором психиатрии, заведующим кафедрой. (18+)

На страницах книги описывается 10-недельная клиническая программа, существующая с 1981 года, по борьбе с болезнями немедикаментозными методами лечения. Секрет исцеления тела и разума, раскрываемый здесь доктором Борисенко на основе личного опыта и опыта более чем 2000 ее пациентов, прост и доступен каждому.

В данном учебном пособии последовательно и полно представлены все разделы учения об одной из самых тяжелых и стойких форм патологии речевой деятельности — экспрессивной алалии. Пособие адресовано студентам дефектологических факультетов с целью научить анализировать характер патологии и находить оптимальные пути ее преодоления.

Данная книга — полезный ресурс для специалистов по вопросам психического здоровья, которые ищут четкую и надежную информацию о лечении различных психических состояний. Здесь подробно описаны психические расстройства и лекарственные препараты, применяемые для их лечения. Цель издания — ознакомить начинающих и уже опытных психотерапевтов с базовой терминологией и моделями фармакокинетики.

Из книги вы узнаете о принципах лечебного питания при заболеваниях органов дыхания, о свойствах и значении для здоровья человека основных веществ - белков, жиров, углеводов...

Книга посвящена описанию почти 500 синдромов с аутосомно-доминантным, аутосомно-рецессивным, Х-сцепленным типами наследования, а также обусловленных хромосомными аномалиями и действием тератогенных факторов. Описание каждою синдрома содержит минимальные диагностические критерии, клиническую характеристику, данные по популяционной частоте, этиологии, дифференциальному диагнозу.

Врач, особенно анестезиолог – реаниматолог, должен знать и понимать причинно – следственную связь, как минимум, патофизиологии, биохимии, фармакологии, со всей патологией, при которой надо проводить общую анестезию. В руководстве представлены некоторые практические данные по разработке адаптационных вариантов анестезии у пациентов.

То, что мы едим, напрямую влияет на наше здоровье и внешний вид. Но как постоянно питаться правильно, а не пытаться срочно худеть к пляжному сезону? И как разобраться в противоречивой информации о полезной еде?

В этой книге обсуждается широчайший спектр вопросов, связанных с шизофренией. Авторы, опираясь на результаты новейших исследований и на опыт клинической работы, описывают симптомы болезни и предлагают людям, страдающим этим недугом, и тем, кто за ними ухаживает, рекомендации по использованию медикаментов и взаимодействию с врачами, рассказывают о всевозможных методиках, позволяющих пациентам оценивать свое состояние, а их близким сохранять физическое и психологическое благополучие.

Депрессия захватила мир.
Еще 150 лет назад словом «депрессия» описывали лишь пессимистичное настроение. Однако в середине XX века, когда европейские империи рушились, новые западные клинические модели и методы лечения психического здоровья распространились по всему миру. Сегодня диагноз «Депрессия» поставлен каждому 25-му жителю нашей планеты.
Раскрывая непрерывность человеческих страданий на протяжении всей истории, психиатр Джонатан Садовски показывает, как разные культуры описывали сильную душевную боль и как пытались облегчить ее.

Мы живем в эпоху скрытой эпидемии расстройств пищевого поведения. Доказано, что беспокойство по поводу еды и тела сегодня испытывают три из четырех женщин. Книга клинического психолога Ирины Ушковой посвящена группе заболеваний, при которых люди чрезмерно сфокусированы на собственном весе. Пока не существует ни одной программы профилактики РПП, и данная книга – настоящий подарок для всех, кто столкнулся с проблемой. Как определить свой биологический вес?

В книге кардиолога Фаины Лобжанидзе собраны реальные истории пациентов кардиологического отделения, на примере которых вы сможете наконец разобраться в вопросах сердечного здоровья. Как распознать инфаркт и есть ли жизнь после? Факторы риска: от гипертонии до наследственности. Что бы такое съесть, чтобы не болеть? Действительно ли алкоголь в малых дозах идет только на пользу? Почему сахарный диабет – это диагноз для кардиолога? Чем опасна одышка и почему вейп не лучше сигарет? Наконец, как удостовериться, что ваше сердце на 100% здорово? Автор развенчивает популярные заблуждения: принимать ли калий, подсаживаться ли на аспирин, верить ли в БАДы?

«Из книги ты узнаешь, какими способами можно привести эмоциональное и физическое состояние в необходимое для зачатия и здорового протекания беременности. Я поделюсь с тобой тем, что прожила и прочувствовала сама. Ты узнаешь, что предлагает нам официальная медицина, к каким специалистам стоит обратиться. Как медики могут помочь или, наоборот, затормозить процесс, чему стоит верить, а чему нет.