Книги

Настоящее издание представляет собой сборник советов диетолога, объединенных одним общим принципом: хочешь быть здоров — будь здоров! А что для этого нужно? Прежде всего правильное питание. Наша книга посвящена правильному питанию: питанию больных, чтобы излечиться, и питанию здоровых, чтобы не заболеть.

Эта уникальная книга предназначена для всех тех, кто интересуется историей и развитием военной техники и вооруженными силами времен Второй мировой войны.

Книга содержит описание более 40 наиболее известных в мире винтовок, пулеметов, пистолетов и пистолетов-пулеметов. Описание каждого вида оружия снабжено красочными цветными иллюстрациями, с подробным комментарием по поводу его устройства. На каждой иллюстрации показан предохранитель, прицельное устройство, ударник и шептало. Также в книге дано достаточно полное описание принципов заряжания и стрельбы.

Предлагаемое пособие может использоваться всеми, желающими изучать немецкий язык самостоятельно. Цель самоучителя - научить вести беседу, задавать вопросы, понимать собеседника в пределах тем повседневного общения. Пособие состоит из вводного курса с указаниями по произношению, интонированию немецких предложений, основного и дополнительного курса, включающего разговорник, тексты для чтения, немецко-русский и русско-немецкий словари, а также приложения краткого грамматического справочника и ключей к упражнениям основного курса для самоконтроля.

Цифровой композитинг – основа производства визуальных эффектов. Книга, которую вы держите в руках, дает исчерпывающий обзор технических и художественных аспектов этой процедуры.

Рассмотрены классификация, ассортимент, товароведная характеристика сырья и готовых смесей промышленного производства, используемых в приготовлении сложных хлебобулочных, мучных кондитерских изделий, технологические процессы их приготовления, правила взаимозаменяемости сырья, оценки качества и безопасности сырья и готовой продукции, условия и сроки ее хранения.

Книги лауреата Нобелевской премии Льва Ландау и Александра Китайгородского — тексты, переворачивающие обывательское представление об окружающем мире. Большинство из нас, постоянно сталкиваясь с физическими явлениями и процессами, не осознает и не думает об их сложном устройстве. Не говоря уже о строении материй и структуре веществ, с которыми в повседневности происходят постоянные взаимодействия.

Книга по широте охвата проблемы, новизне и практической значимости является фактически энциклопедией по кибербезопасности. Здесь вы найдете многочисленные примеры применения информационных атак, а также наиболее эффективные методы защиты от их воздействия.

В переговорах решают не рациональные доводы, а бессознательные реакции. Не формальная логика, а умение задать контекст. И выигрывает не тот, кто давит, а тот, кто умеет влиять, затрагивая глубинные механизмы мышления
Эта книга – практическое руководство по переговорам, основанное на нейронауке и новейших открытиях о работе мозга и человеческой психики.

Амина Жилова – нутрициолог, которая сама прошла путь от отражения в зеркале, которое не радует, до гармонии с собой. Она сбросила 20 кг без подсчета калорий, диет и ограничений и делится секретом совей системы с другими. Ее метод — это не про запреты, а про осознанность и любовь к себе.

В данной серии подборка лучших книг по укреплению иммунитета и оздоровлению от ведущих экспертов в области медицины. Вы познакомитесь с передовыми исследованиями в области медицины, которые направлены на эффективные способы борьбы с различными заболеваниями, а также оптимизацию физиологических процессов и восстановление сил организма в любом возрасте.

Глаза – хрупкий и сложный орган, от которого напрямую зависит качество нашей жизни. С возрастом острота зрения снижается, а различные заболевания глаз могут возникнуть и обостриться в любом возрасте. Без должного внимания и своевременной заботы о здоровье глаз даже незначительные проблемы могут привести к серьезному ухудшению зрения и необходимости хирургического вмешательства.

С наступлением холодов так хочется уюта! Сохранить тепло и комфорт помогут оригинальная вязаная обувь: от уютных домашних тапочек до модных сапог в стиле угги. В этой книге вы найдете 200 вариантов обуви, которая сочетает практичность, удобство и современный дизайн.

Перед вами настоящая энциклопедия печенья от легендарного американского кондитера Роуз Леви Беранбаум. Но это не просто книга. Это ультимативный гид по всевозможным видам печенья: от домашнего овсяного до изысканных французских макарон, от праздничных имбирных человечков до изысканных батончиков, достойных кондитерской. Каждый рецепт выверен до мелочей, многократно проверен, дан с подробными инструкциями и профессиональными секретами.

Книга о том, как не остаться сторонним наблюдателем в мире ИИ, который уже не откатить назад. Это практическая карта из пяти уровней – от основ промпт-инжиниринга до своей экосистемы «человек + ИИ», работающей на ваши задачи, а не наоборот. Вы уже живёте в мире ИИ. Вопрос в том, в какой роли. Кто-то иногда просит ChatGPT переписать письмо, кто-то устало листает новости про нейросети и старается «не вникать», кто-то мечется между разными моделями, но по факту тратит часы на разные сервисы, а ответы остаются случайными и непредсказуемыми. При этом ИИ уже меняет рынок труда, требования к специалистам и логику бизнеса – вне зависимости от того, успеваете вы за этим или нет.

В книжном проекте представлено более 3000 кратких жизнеописаний самых выдающихся полководцев мировой истории от Древнего мира до XX века. Отдельные тома посвящены полководцам России.

Книга «Земля вятичей» включает в себя результаты многих исследований автора по истории Серпуховского района Московской области. В ней рассказывается о наиболее интересных объектах региона, памятниках археологии и садово-паркового искусства, природы города Пущино и его ближайших окрестностей. Работа охватывает все периоды подмосковной истории и дает представление об освоении региона человеком с древнейших времен до наших дней.

Спустя почти век после своего второго издания увлекательнейшая книга немецкого ученого начала XX столетия Германа Шуберта вновь выходит в свет. Посвященная нестареющей математике, она будет равно интересна юным читателям, знакомым по школьному курсу с алгеброй и геометрией, и взрослым любителям занимательных задач. Игры и развлечения, описанные на страницах книги, помогут развить молодые умы и отточить способности увлеченных предметом читателей, разовьют логику и внимательность.

Новая военно-морская энциклопедия от автора бестселлеров «Линкоры», «Авианосцы» и «Подлодки»! Всё о развитии одного из основных классов боевых кораблей – от парусных фрегатов до российских ракетных крейсеров проекта 1164, получивших почетное прозвище «убийцы авианосцев».

В переработанном издании книги излагаются современные комбинаторные алгоритмы для решения задач дискретного программирования. Рассматриваются особенности этих задач и алгоритмы их решения. Основное внимание уделяется вычислительной реализации алгоритмов. Приводятся результаты экспериментального исследования алгоритмов для классических задач о ранце и о коммивояжере. Разработаны алгоритмы параллельных вычислений и изложены результаты вычислительных экспериментов для задачи о ранце. Приведены задачи для самостоятельной работы.