Свен Бринкман. Конец эпохи self-help. Как перестать себя совершенствовать

В своем руководстве «Конец эпохи self-help» Бринкман объясняет, почему не нужно прислушиваться к себе, в чем польза отказа от коуча и зачем необходимо читать романы и размышлять о прошлом. Используя идеи стоицизма, Бринкман предлагает семь простых правил, следуя которым можно стать свободным от навязанной позитивной психологии.

Все успевай, зарабатывай больше, стремись к счастью, новым должностям и самореализации. «Довольно!» – говорит датский психолог Свен Бринкман. Современная эпидемия депрессии – реакция человека на невозможность постоянного развития в попытках стать лучшей версией себя.
Прочитав эту книгу, вы узнаете об альтернативном пути к душевному благополучию.

Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2018
Страниц: 140
Формат: rtf, pdf

 

Скачать книгу (10,1 МБ):