Медицина

Брэд Уолкер. Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия

Брэд Уолкер. Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия

Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования.
В книге представлены способы восстановления после болезней с помощью стретчинга. Большое количество подробных иллюстраций позволит выполнять упражнения просто, быстро и правильно с первого раза. Эта книга одинаково необходима и любителям фитнеса и профессиональным. Здоровье, подтянутое тело - вот то, что получите вы, прочтя это коллекционное издание.

Издательство: Эксмо
Год издания: 2017
Страниц: 224
Формат: PDF
Язык: русский

 

Скачать книгу (6,87 МБ):

Этот блок был удален по требованию правообладателя. Если вы считаете, что это ошибка, обратитесь к Администратору.
Swimming1 02/06/17 Просмотров: 2759
+4
aleksey_ 20 марта 2020, 20:15:53

Перезалейте, пожалуйста.