Майя Гогулан. Правила полноценной жизни: питание и движение. Законы здоровья

Нарушение кровообращения, закупоривание мелких сосудиков – капилляров приводит к дисбалансу во всем организме. Заболеть очень легко, достаточно мало двигаться и неправильно питаться. Но так же легко и избавиться от болезни: надо лишь слегка изменить свою жизнь. В этой книге рассказано о пяти упражнениях, которые очень быстро восстанавливают кровообращение и очищают организм. А также даны бесценные советы по питанию.

Издательство: Астрель
Год: 2013
Страниц: 240
Формат: rtf, fb2

 

Скачать книгу (14 МБ):